Osobní rozvoj

Ashtanga jóga

Síla a disciplína: Ashtanga jóga pro vyvážený a produktivní život zaměstnanců

Přineste do vaší kanceláře sílu a disciplínu s programem Ashtanga jógy pro firemní prostředí. Naši zkušení jogíni přijdou k vám do kanceláře a provedou cvičení, které pomůže vašim zaměstnancům rozvíjet fyzickou sílu, vytrvalost a mentální odolnost. Ashtanga jóga je strukturovaný styl jógy, který podporuje harmonii mezi tělem, myslí a dechem.

Efektivní komunikace a zpětná vazba

Základní dovednosti komunikace jsou nezbytnou výbavou každého člověka. To, že spolu komunikujeme, ještě neznamená, že si rozumíme, nebo že dosahujeme shody. Právě na to se zaměřuje tento seminář, který nově obsahuje také "komunikaci v kruhu" - moderní techniku komunikace a naslouchání.


 

Hatha jóga

Harmonie na pracovišti: Jógové cvičení pro vyvážený a zdravý život zaměstnanců

Přineste do vaší kanceláře harmonii a prospěch jógy. Nabízíme speciální program jógy pro firemní prostředí, který pomáhá zaměstnancům dosáhnout fyzické a duševní rovnováhy. Naši zkušení jogíni přijdou k vám do kanceláře a  pomůžou pomocí jógových cvičení  vašim zaměstnancům předejít syndromu vyhoření, zlepšit jejich pohodu a produktivitu.

Kundaliní jóga

Probuzení životní energie: Kundaliní jóga pro vyvážený a duchovní rozvoj zaměstnanců

Přineste do vaší kanceláře transformaci a duchovní rozvoj s programem Kundaliní jógy pro firemní prostředí. Naši zkušení jogíni přijdou k vám do kanceláře a provedou cvičení, které pomůže vašim zaměstnancům probudit životní energii a rozvíjet vědomí. Tato specifická forma jógy kombinuje pozice (ásany), dechová cvičení, meditace a mantry, a přináší vyšší míru klidu, kreativity a duchovního růstu.

Liga mistrů v komunikaci

Velmi oblíbený workshop napříč všemi pozicemi. Tento seminář má zásadní dopad na řešení náročných situací a na způsoby vyjednávání ve firmě i mimo ni.